“腿模”少穿裙 只为局部美丽
纤纤玉腿 修长便是言语 繁杂程序 呵护更要精心———
模特档案
姓名：张慧年龄:18岁身高：179cm体重：51kg腿长：3尺4寸，很难买到合适的裤子。职业生涯：从事模特行业仅一年，获得2003年新丝路模特大赛吉林赛区冠军，现在签约新丝路模特经纪公司。
虽然和张慧从没见过面，但是看到一个身材高挑、双腿修长的女孩走过来时，心里就肯定了她就是模特张慧。黑色裤子、白毛衣，更显示了张慧的优势———两条笔直、纤长的腿。张慧说很喜欢做模特，可以满足女孩子的愿望，把自己打扮得漂漂亮亮的，但是并不希望自己只是个花瓶，要充实自己，做一个有内涵的模特，所以张慧经常泡在西单图书大厦。
修长笔直匀称太胖太瘦都不好
做腿模首先要具备良好的先天条件，她们的腿要修长、笔直、匀称，看来我们这些凡人是做不成了；后天要求光洁、线条优美，这些可以通过使用护肤品、健身等方式达到。她们比例匀称，被叫做“九头身”美女。她们静则笔挺如鹤立，动则婀娜如蝶飞。曹植笔下的“凌波微步，罗袜生尘”或许也不过如此。
张慧说做腿模是在公司的推荐下开始的，因为她的腿很修长，公司认为这是她的一个优势，于是建议她在这方面多发展。但是模特要走T台、拍广告，要求全身的比例都很匀称，并不是只做腿模。目前，模特们都是身兼数职，几乎没有专门做局部模特的。
做腿模的从业年龄一般没有太多限制，最重要的是腿部匀称、修长，不能有明显的疤，或者是太多腿毛，骨节不能太大，最标准的腿形是锥子形，太胖太瘦都不好。还有整体形象要好，身材比例协调。对于腿的粗细没有太多要求，在选择时，主要由厂家根据产品的需求而定，但是因为上镜后，整体效果会比本人稍胖，所以腿模还是尽量保持腿部纤细。
厚粉盖住疤痕药膏脱去毛发
拥有一双美腿的模特，比较适合去拍丝袜、鞋子、短裙等的广告，也可以做健身中心的形象代言人。如果拍腿部广告，通常会被要求脱腿毛。“有种药膏一抹，腿毛就全脱掉了，但是对皮肤有一定影响，平时不用。”张慧说，“如果有伤疤，要用很厚的粉盖住。”在拍照的时候，要充分展示腿部的美。张慧说平时会多研究一些时尚杂志上模特的动作，也常和其他腿模进行交流。一般来讲，腿部面对镜头时，侧45度角的角度会比较好看。为了使腿部有光泽，拍广告时会涂上橄榄油。
腿模收入看名气几千十几万不等
张慧告诉记者，做腿模没有一个固定的报酬，要视个人的名气及具体的工作量等而定，出场费从几千元到十几万元不等。
腿模透露美腿秘笈每月养腿花费千元
有一双修长的美腿是每个女孩梦寐以求的事，除了先天条件，后天的保养、锻炼也能使普通人拥有漂亮的腿。
保养：保持腿部皮肤滋润很重要，在冬天也要保持腿部没有干纹，所以每天洗完澡后都要用润肤精华。张慧目前使用Dior的系列产品，这是日常护理。每周她还会去宝石俱乐部做奶浴。这些加起来，张慧每个月在保养腿部上的花销大概为千余元。
运动：很多想减肥的女性觉得自己的腿部不够好看，太粗了，那么腿模是如何练就一双美腿的？张慧说要拥有一双美腿，除了先天条件外，还要经常去健身、游泳，保持一定比例的肌肉，但不能太粗壮。
在跑步机上运动，可以使腿部不容易长脂肪。健身房有那种做脚踏动作的器械，做起来像爬山那样，多练习可以使小腿更结实。游泳是对女性特别好的运动，可以使人的身材更匀称。
饮食：做模特要保持身材，不能吃得太多，太油腻。平时多吃蔬菜、牛奶、水果、燕窝。喝汤也很重要，既能吸收营养又不容易长胖。喝水是她每天的一大任务，张慧说现在想起来就喝水，每天都要喝两壶水。
注意事项：
冬天要注意保暖，因为太冷的话，骨头会变形，特别是那种骨质比较疏松的人。
夏天要防晒，晒成两条黑黑的腿，或者有色素沉淀就不能做腿模了，所以穿裙子时一定要涂防晒霜。为了防微杜渐，张慧说她很少穿裙子。文/本报记者
电影《本能》里莎朗·斯通在接受警方调查时，叠放双腿的片断，让许多人感受到了什么叫“性感”。如今，有着纤长美腿的模特较之同行有了更多发展的机会。
法制晚报
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